우울증과 더불어 많은 현대인들이 겪고 있는 증상중의 하나입니다. 나도 평소와 다르게 요즘 몇몇 연예인들이 말하는 공황장애 증상들과 일치하는 것이 있어서 신경이 쓰인다 생각하시는 분들은 전문가를 찾기 전에 가벼운 마음으로 먼저 간단한 테스트 해 보시는 것도 좋겠습니다. 공황장애 자가진단 테스트 공황장애 증상 공황장애는 반복적이고 예상치 못한 공황발작을 특징으로 하는 불안장애의 한 종류입니다. 공황발작은 신체적, 인지적 증상을 포함하며, 몇 분 안에 최고조에 달하는 극심한 공포나 불편함의 갑작스러운 급증입니다. 이러한 증상들은 너무 심해서 통제력을 잃거나 심장마비를 일으키거나 심지어 죽가는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 공황장애의 주요 증상에는 가슴 통증, 숨이 막힐 것 같은 느낌, 심장이 빠르게 뛰는 느낌,..